C’est la formation indispensable au coach sportif en extérieur, que ce soit au niveau du circuit training, de l’utilisation du petit matériel et de l’optimisation de l’environnement. Devenez expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.
OUTDOOR TRAINING
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C’est la formation indispensable au coach sportif en extérieur, que ce soit au niveau du circuit training, de l’utilisation du petit matériel et de l’optimisation de l’environnement. Devenez expert dans l’encadrement de séances en pleine nature.
Durée de la formation : 14 heures
Pré-requis module
- Vous devez avoir suivi le module de base, le module cardio training & musculation et/ou équivalent.
- Les personnes titulaires du diplôme en éducation physique, d’éducateur sportif orientation métiers de la forme peuvent accéder directement à cette formation, sans passer par les modules de base et cardio training & musculation.
Pour Qui ?
- Educateur sportif.
- Personal trainer ou coach.
- Entraineur ou animateur sportif.
- Professeur de fitness ou d’éducation physique.
Objectif de la formation
- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Utiliser les éléments extérieurs lors d’une séance d’entraînement.
- Optimiser l’environnement pour créer des contenus avec ou sans matériel afin d’améliorer la condition physique de son coaché en fonction de son profil.
Programme
- Rappels physiologiques et anatomiques de l’entraînement.
- Rappels méthodologiques, séances pédagogiques et séances types.
- La nature et son environnement. Mise en situation pédagogique et d’encadrement Outdoor.
- Création de séances et mises en situation pédagogique.
- Découverte et apprentissage du matériel utilisé.
Validation du module
Validation par la réussite d’un QCM pour obtenir l’attestation de formation.
