Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisée et plus efficace.
MODULE DE BASE
Availability:
In Stock
Indispensable pour tous ceux qui veulent proposer des activités physiques de façon professionnelle. Un contenu qui fera aussi progresser votre activité sportive personnelle vers une pratique plus sécurisée et plus efficace.
Durée de la formation : 28 heures
Pré-requis module
Aucun
Pour Qui ?
- Educateur sportif
- Personal trainer ou coach
- Entraîneur ou animateur sportif
- Professeur de fitness ou d’éducation physique
Objectif de la formation
- Analyser les attentes des clients et définir des objectifs.
- Intégrer le fonctionnement du corps humain au repos et à l’effort dans une optique d’efficacité et de sécurité.
- Connaître les différents organes et métabolismes impliqués à l’effort.
- Avoir des notions de physiologie, d’anatomie et de biomécanique qui serviront de support pour la suite des formations d’éducateur ou instructeur sportif.
Programme
- Le système locomoteur (squelette, articulations, muscles)
- Biomécanique
- Constitution et fonctionnement des appareils circulatoires, respiratoires et nerveux
- Notions de physiologie de l’effort
- Évaluation de niveau
Validation du module
La validation de ce module demande la réussite au QCM d’évaluation.
